NEI KUNG – LEZIONE STRAORDINARIA

NEI KUNG – LEZIONE STRAORDINARIA
QUESTO SABATO 5 DICEMBRE 2015
10:30 – 12:00

INTRODUZIONE AL CORSO DI NEI KUNG
CON PRATICA DEI MOVIMENTI, CORREZIONI E RESPIRAZIONE.

Nei Kung (Nei Gong) significa "lavoro interno"
ed è un sistema di movimenti per la salute, rafforza gli organi, ossa e tendini.
Questo sistema interno è praticato lentamente, con respirazione profonda addominale e richiede un approccio rilassato, sia fisicamente che mentalmente.
Aiuta ad allineare tutto il corpo e a sensibilizzare ogni sua parte nelle dinamiche
dei movimenti con una maggior integrazione tra corpo e mente.

Come risultato della formazione, tutto il corpo è più forte, flessibile e percettivo. Aumenta la densità ossea, rafforza tutto il sistema tendino-muscolare e cardio-respiratorio, oltre a massaggiare tutti gli organi e a rilassare la mente.

[NEI KUNG]

Si prega cortesemente confermare presenza a: consaniriccardo@gmail.com

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